
Spadek temperatury, krótsze dni, wilgoć oraz częste zmiany pogody to jedne z rzeczy, które cechują jesień, a także sprzyjają rozwojowi wielu infekcji. W tym okresie nasz układ odpornościowy może być osłabiony, co czyni nas bardziej podatnymi na przeziębienia, zapalenia zatok, a nawet grypę. Warto wiedzieć, jak rozpoznać pierwsze objawy chorób, by szybko podjąć odpowiednie kroki i zadbać o zdrowie. Chętnie zdradzimy też jak zapobiegać i chronić się przed ich wystąpieniem.
To najczęstsza jesienna, wirusowa infekcja górnych dróg oddechowych. Chyba nikomu nie trzeba wyjaśniać jakie są jej objawy, gdy boli nas gardło, kichamy, kaszlamy i jesteśmy zakatarzeni a także osłabieni od razu wiadomo z czym mamy do czynienia. Niekiedy przeziębieniu towarzyszy gorączka. Choroba trwa zazwyczaj od 3 do 7 dni, a jej leczenie opiera się głównie na łagodzeniu objawów: odpoczynku, nawadnianiu organizmu oraz stosowaniu leków przeciwgorączkowych i przeciwbólowych. Z resztą musi poradzić sobie nasz organizm.
Choć przeziębienie nie jest groźne, może prowadzić do powikłań tj. zapalenie zatok, ucha środkowego, oskrzeli, płuc, gardła czy przyczynić się do zaostrzenia przewlekłych chorób.
To boleśniejsza konsekwencja nieleczonego przeziębienia. Do zapalenia zatok dochodzi, gdy wirusy lub bakterie zaatakują błonę śluzową wyścielającą zatoki przynosowe. Objawami są silny ból głowy (szczególnie przy schylaniu), uczucie zatkanego nosa, wyciek ropnej wydzieliny, a także ból w okolicach czoła, nosa lub policzków.
W przypadku zapalenia zatok warto skonsultować się z lekarzem ponieważ nieleczone może powodować groźne dla zdrowia powikłania. W leczeniu zazwyczaj stosuje się leki przeciwzapalne, przeciwbólowe, a nawet antybiotyki, jeśli infekcja ma charakter bakteryjny.
Grypa to ostra choroba wirusowa, która w przeciwieństwie do przeziębienia, objawia się nagle i znacznie bardziej intensywne. Towarzyszy jej wysoka gorączka, dreszcze, silne bóle mięśni i stawów, suchy kaszel oraz uczucie słabości. Może prowadzić do poważnych powikłań, zwłaszcza u osób starszych, dzieci oraz osób z chorobami przewlekłymi. Dlatego warto rozważyć coroczne szczepienie się przeciwko grypie - aktualnie to najskuteczniejsza forma ochrony przed tą chorobą.
To stan zapalny błony śluzowej oskrzeli, zwykle spowodowany infekcją wirusową lub bakteryjną. Może występować jako krótkotrwała infekcja lub być długotrwałym, nawracający zapaleniem. Podstawowymi objawami są oczywiście : kaszel, początkowo suchy, później z wydzieliną, świszczący oddech i duszność, a nawet gorączka, osłabienie i ból w klatce piersiowej.
W leczeniu najczęściej stosuje się leki przeciwzapalne i wykrztuśne, a antybiotyki zalecane są tylko w przypadku infekcji bakteryjnej.
Znana również jako ostre zapalenie migdałków lub gardła to infekcja bakteryjna, choć zdarzają się przypadki wirusowe lub grzybicze. Angina wymaga szczególnej uwagi, ponieważ może prowadzić do poważnych powikłań, jeśli nie zostanie prawidłowo wyleczona. Najczęściej objawia się gwałtownie, z wyraźnymi i bolesnymi symptomami tj. trudności w przełykaniu, zaczerwienienie gardła, pojawienie się białego lub żółtego nalotu na migdałkach. Może zdarzyć się także gorączka i towarzyszące jej dreszcze. Mogą zwrócić uwagę także powiększone węzły chłonne w okolicy szyi, a także nieprzyjemny zapach z ust, który jest spowodowany obecnością bakterii i stanem zapalnym.
![7[1]](https://infoniepelnosprawni.pl/wp-content/uploads/71.png)
Aby zminimalizować ryzyko zachorowania, warto przestrzegać kilku prostych zasad: